4 maart 2023 - Nieuws
Wereld Obesitas Dag
Een dag om extra aandacht te vragen voor deze chronische ziekte.
De gevolgen van (langdurige) obesitas zijn bekend: meer kans op het ontwikkelen van diabetes type 2, hart- en vaatziekten, kanker ...
Het grote stigma ‘minder eten en meer bewegen’ heeft grote negatieve consequenties. Het zorgt ervoor dat mensen die eronder te lijden hebben buitengesloten en gediscrimineerd worden.
Obesitas kan meerdere onderliggende oorzaken hebben en gewichtsverlies is voor sommigen dan ook aartsmoeilijk.
Mogelijke oorzaken zijn:
▫️slechte eetgewoonten
▫️de individuele hormoonhuishouding
▫️de geestelijke gezondheid (stress, slechte nachtrust ...)
▫️een zittende leefstijl
▫️erfelijke aanleg
▫️sommige medische aandoeningen of geneesmiddelen kunnen je gewicht doen stijgen. Wij geven je graag uitleg over je medicatie en/of deze al dan niet een invloed kunnen hebben op je gewicht.
Wat kan je zelf doen ?
▫️ minder en gezonder eten
▫️ meer bewegen
Makkelijker gezegd dan gedaan.
Laat je daarom begeleiden :
▫️ door je huisarts. Hij/zij kan ook nagaan of er andere zaken meespelen.
▫️ door een diëtist. Hij/zij kan je begeleiden naar een gezond voedingspatroon.
❗️Vanaf maart kan je hiervoor terecht in de apotheek bij diëtiste Fien Van hoecke. Maak een afspraak op onze website.
▫️ door een beweegcoach. Terugbetaald met een voorschrift van je huisarts.
In onze gezondheidsbib vind je allerhande info over gezonde voeding, recepten, placemats …
#wereldobesitasdag #gezondelevensstijl #preventievegezondheidszorg
#apotheekbollengier #huisapotheker #uwgezondheidonzezorg #thuiszorg
#sleidinge #kluizen #evergem #lievegem #kaprijke #wondelgem
@dietiste_fienvanhoecke